kakaopaans

min morgon började med kakaopannkakor! alltså drömfrullen. sen kom morsan och slängde in massor med bord/stolar/fix inför studenten nästa vecka. hann precis svälja innan jag fick meddelandet ''är här nere nu'' haha! vi fixade ett tag sen packade jag ner ca 1/10 av alla prylar som jag har i lägenheten, kan meddela att det kommer ta ett tag att få hem allt. har trots allt samlat på mig en massor med ägodelar på tre år. sjukt hur tre år kan gå så snabbt. nog om det nu bjussar jag på recept! 

kakaopannkakor 

(1 pers) 

* 1 ägg

* halv banan 

* 1 msk kakao

* linfröolja

* kvarg

* Steviadrops från Nutria-Nick vaniljsmak 

* mango

* bärmix 

TODO: knäck ägg och vispa. mosa ner bananen och tillsätt kakao. (är en smaksak, tycker att 1 msk är lagom bra!) stek sedan i linfröolja (godaste oljan enligt mig!) på båda sidor. Toppa sen med kvarg blandat med Steviadrops! (to die for!) maxa på med mango och frusna bär så har du en riktigt bra start på dagen. ENJOY