efter ett pass på gymmet, så blandade jag ihop bästa återhämtningssmoothien ! :)
200g kvarg naturell
3 dl hallon
1 msk sötning (ev halv banan)
2-3 dl mandelmjölk
3 dl hallon
1 msk sötning (ev halv banan)
2-3 dl mandelmjölk
toppade min med pauluns supermusli och jordnötter :) Perfekt & en skön mättnadskänsla !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en kommentar, men tänk gärna före du skriver något! PUSSAR