day68

hallaw snyggingar! idag började skolan 8 och slutade 12 för min del. gick väldigt trögt i början, men sen rullade det rätt snabbt. fick tillbaka ett prov och nailade A, självförtroendet på topp igen! (shit va grym jag är!) gick sen hem i hettan, dock bara 26 grader idag, så lite kallt faktiskt... åt matlåda 3 av 4, kalkonbröst (haha alltså det namnet!) med champinjoner + broccoli + sötpotatis och pasta! MÖMS efter det skrev jag på min inlämning innan jag traskade till träningen. vi körde FÖRSTA hoppträningen idag, dvs inga spikes och grop, men DRILLS! hahah alltså hur kul? tog dock 4 rundor innan jag förstod alla instruktioner ;) men SHIT va kul. efter det körde vi ramps, alltså backlopp + mångsteg i backe gött bränn!! efter det hade vi weights, körde någon cirkel speciellt för hoppare och man blir verkligen taggad när man ser att träningen blir mer inriktad!! passet gick super, vi hade deep squatday också ;) efter passen haffade jag ispåsar som Valeri fick veva fast med något slags plastfolie.. haha det är så vi rullar här! FETT bra återhämtning dessutom. efter träningen hem o duscha, fixa nya matlådor och plugga. har matteprov imon så ska försöka skriva ut lite formler osv ikväll eller imon. PUSS PUSS (10 nätter till maximal happiness!!!!!!!) 

hi babes. my day was awesome. had a bad start though, went to school at 8am. got my test back and nailed an A! happy! I ate turkey breasts with a lot of veggies and pasta before my looooong workout. it is like 3 in 1 haha. so first, jumping drills followed by jumps/running on the ramps and finally, weights! Everything today was a lot of fun and my energy was on top! I grabbed some ice after the workout and recovered in the training room while I ate a bar :) then home for studies, shower and meal prep! KISSES (10 days/nights until ultimate happiness!!!!! I'm so excited) 

(Detta inlägget är inte sponsrat av Nike)