åtta vänner?

''the abs is on its way back''

alltså att äntligen få göra lite magövningar GLÄDJER mig något enormt. att få ha lite träningsvärk, (vet dock inte om det är från mina övningar eller för skrattmusklerna?) men om det känns som träningsvärk så är det BRA! bland de bästa känslorna jag vet. (och då ska ni även veta att jag har mååååånga saker som är bland det bästa jag vet, när det gäller träning osv) 

nog om det, mina så småningom åtta små kompisar börjar hitta tillbaka. den tuffaste uppbyggnaden drar igång v40, men jag & min ''dolda'' kompisar är redan redo! kan lova att det kommer bli en grym uppbyggnadsperiod. nu är det ALL in som gäller :)