träningen gick sååå bra idag! det var nog det längsta passet på länge!! så gött. mår mycket bättre nu, näsan är bra igen och bara att få gå in på gymmet gjorde att hela jag sken upp. köttade ben & rumpa, råkade köra några armövningar oxå, fastnar alltid vid hantlarna hur jag än gör?! men det är gött!
ser fram emot fetaste träningsvärken imon och på lördag, benen brukar lång tid på sig, och man ser ju ut som en gammal tant med ryggskott när man ska försöka gå. bara det att komma upp ur sängen på morgonen brukar vara lite kämpigt. Men just DÄRFÖR älskar jag uppbyggnaden och riktigt tunga pass. nu när näsan gett med sig är det bara att tagga om på nytt & jag är så sjukt peppad på uppbyggnaden nu. all in all day ♡
detta blev min middag efter träningen, kasslertjofräs som jag lagat innan och lagt i frysen, med fullkornspasta, lite extra kryddor och morötter :) perfekt! PUSS
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en kommentar, men tänk gärna före du skriver något! PUSSAR