gymtime

halloj! haft en riktigt bra helg, är så glad över allt :) en trip till ikea med mina brownies & en jäkla hemresa hahahah, tar den historien en annan dag haha. lördagen spenderades i växjö för längdhoppsträning, kändes riktigt bra & ser till o med bra ut på film! :) happy

idag, måndag betyder brutalpass på gymmet. lovar att det blev brutalt! tunga marklyft, snabba och tunga (!? fattar inte hur jag lyckades kombinera dessa två?!) frivändningar, pers i ryck med 5kg!! , lite goa prehabs från malmöskaran och testade ny övning som böönii bus tipsade om (min styrkenisse som håller koll på mig styrkemässigt, till vänster på bilden, han med störst biceps (tyvärr... haha!)) 

inte ofta man träffar honom på träningarna. gör i princip all min träning by myself ;) den motivationen hörrni! men vill man så kan man, that's it. I alla fall kul och få bra feedback på tekniken i lyften och samt en pratstund om nya perioder inom styrkan som kommer nu på senare veckor, innan tävlingssäsong och förberedelserna kommer dra igång! är taggad! nu sitter jag och bloggar med en avkopplande ansiktsmask (doften är kanel... så juligt och grötigt?!) haha! imon väntar väckarklockan kl 4, håll en tumme för mig att jag vaknar av den och VET att jag stänger av den... (internskämt!) men haha! PUSS och GODNATT PEEPS! :)