day58

tjoho på er! idag tog jag låååång sovmorgon SKÖNT! stekte sen lördagspannkakor, (ska försöka få det till en rutin, för det är verkligen drömgott och enkelt!) efter det så drog plugget igång, körde på rätt bra! bytte sen location till poolen då det var sköna 33 grader idag! alltså fötterna i poolen och massa anteckningar i händerna. hade lätt släppt papprean och bara njutit av sol och pool. men gäller att ha pli på sig själv. dock SKÖNT som bara den att slippa massa tjocka kläder för att vistas ute. Pratade med min finaste en liten stund innan jag gick upp till lägenheten. BÄSTA!

åt sen TVÅ matlådor till lunch hahah, broccoli, taconötfärs & quinoapasta! mumsfilibaba rent ut sagt :) efter det så chillade jag lite, kollade flyg (som förövrigt går rätt dåligt!) mejlade även till ett resebolag för att kolla villkor för ombokningsbar biljett.. (shit vad vuxen man är egentligen? gör ju ALLT själv dag in och dag ut!) cred. 

Sen gick jag till MAC för att köra ett blandpass! körde extra hamstrings, i form av marklyft idag! kändes SÅ bra, räknade i pounds 45+25+5 lb på varje sida + stången 20kg... blir ca 90kg med min converter haha. mage + rygg + lite axlar på det och sen boxjumps och foamroller. värmde upp på trappmaskin och en stegmaskin, haha har verkligen kul när jag är på gym! (alla gym verkligen!) drack sen en musclemilk innan jag gick hem. nu dusch och lite posering framför spegeln, haha älskar resultat! nu ska jag chilla resten av kvällen, bara ta det lugnt och ladda inför söndag imorgon! :) PUSSAAR 

hi everybody. today was a great day, i slept until 10am! did pancakes for breakfast at 11am love it! gonna make it to an tradition every saturday haha. but ill do the TSI test next saturday, so my plans are already failed.. haha! anyway, my day was full of studies and papers. did some work by the pool and it was amazing! i love the weather here. then i did lunch before heading to the gym. did a ''thilda workout'' and enjoyed every second at the MAC. now i flex in the mirror and then its time to watch some episodes of my serie! :) KISSES