20161115

day88

hi babes! idag så vaknade vi ca 10, SKÖNT med sovmorgon! åt gröt och ägg frulle följt av lite chill. gjorde inte speciellt mycket innan det var dags att gå till träningen halv tre. jag körde sprint, 90meters intervaller på maxfart! jobbigt jobbigt!! om man jämför med förra året så körde jag som max 60m haha, men kändes grymt bra! avslutade med ett abs varv på gräset, alltså att träna i topp och shorts och ca 27 grader den 14 NOVEMBER???? drömbra, nya tanlines också ;) sen var det dags för weights, ingen vila ingen ro! cleans bench och RDL, gick också supersuper :) en proteinbar a la UTA innan jag gick hem till min älskling, som låg i sängen och chillade! han fixade mat (hamburgers!) innan jag drog till matten. ''släppte av'' honom på MAC, så han fick gymma undertiden jag satt på lektion. perfekt match :) nu ska jag vila mitt huvud, för är HELT slut! ha det fin fint! (i brist på bilder så får ni denna i all hast hahah!) :) PUSSAR


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna en kommentar, men tänk gärna före du skriver något! PUSSAR

vem är jag nu?

  hej på er! nu är det nästan ett helt år sedan jag skrev av mig här senast. vilket är helt sjukt? hur snabbt går tiden egentligen? blir lik...