Heeeej, var i Värnamo idag och tävlade. Körde bara längd, i med att jag hoppade tresteg och sprang 100 igår. Igår så gick det helt ok på 100m, tekniken i loppet var helt cp, men tiden var bra!? konstigt.. i tresteget hoppade jag bara ett hopp 10,78 och sen sprang jag igenom det andra, kände av en liten vrickning i foten så jag sket i det, plus att jag kände verkligen inte för tresteg igår.
idag hoppade jag längd, började med 2 sjukt långa hopp, med tyvärr övertramp. Sen kom ett säkerhetshopp på 5.35, med jogg in till plankan. Sen blev det övertramp igen, sen ett cp dåligt på 5.26, sen i sista laddade jag om och hoppade 5.47 med HELA plankan kvar. GRYM avslutning!!
Tog hem andra platsen! & ett nytt silver till min prissamling! fint.
Puss och Kram på er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna en kommentar, men tänk gärna före du skriver något! PUSSAR