frääscht

fin frulle idag efter löprunda! FY vad lökigt det var. kvavt i luften och svetten bara mosades fram. men vissa brukar uttrycka att ''sweat is fat crying or leaving the body'' men kan ju inte skryta om att jag har så mycket fett på kroppen just nu? sååå vart kommer allt ifrån? ;) hahah ska inte vara så filosofisk nu haha, min frulle nr 1 var iaf melon, kvarg + blåbär + äpple + granola och kokos. Samt en vitaminwell, för att återställa kroppen efter min ansträngning. Magnesium är ett mycket bra ämne att tillsätta efter fysisk ansträngning. tips tips! Kramar