20160914

day26

tjoho på er! idag frulle vid 5, följt av ramps kl 6am! WOHO svettigt, men kändes såå bra idag. vi körde 7 lopp, på HÖG intensitet. det var många som blev väldigt trötta, benen skakade o illamående känslan fanns där ett tag efter passet. direkt till lektion kl 8 (svettigt hahah!) stretchade på golvet på lektionen haha... åt knäckebröd med kalkon och en protteshake! 

sen var vi i studyhall ca 30-45min, perfekt att samla lite tid där. har alltså 6H i veckan där inne?! snart uppe i 5 dock ;) gick sen till vår musik/films med John Travolta (SÅ lika!!) haha, rullade ganska snabbt, sen astonomy och då var vi på ett planetarium på UTA. en stooooooor biograf med 360graders filmduk. coolt och spännande, blev typ åksjuk dock hahaha, vi var uppe i rymden thooo. coolt. efter det var min skoldag klar. gick hem med några från tennisteamet. går mycket snabbare att gå med några haha! vi har typ samma klasser på allt men har inte märkt det förrän nu, då vi är ca 80-100 pers i varje klass hahah! 

lagade kycklingwok x3 portioner! åt och snackade med älskling. åh tycker så synd om honom, ligger hemma med värsta mycket feber! INTE kul. vill ju va hos honom och ta hand om honom.... men thilda får roa sig med sina böcker här istället..... mitt första prov är imorgon i engelska, mitt andra är på torsdag i music/films... hahah ja känner väl mest såhär ''förstår man frågan, så kanske man kan gissa svaret'' vi har lite tur ändå, det är multiple choises! haha, så man har typ 25% att sätta rätt.. 

vi 3pm gick jag till arenan igen, för weights! SKÖNT att gå, för mina vader/ben var rätt stela o tajta. massa hög musik i öronen och ca 35 grader av solens värme på näsan, oslagbart men svettigt. weights gick superbra idag. deepsquats bland annat, inte van vid att köra SÅÅ djupt, men jag var duktig idag! :) 

efter det hem o DUSCHA! alltså galet att man varken hinner eller prioriterar dusch.... hahahah! min kväll har jag spenderat framför min dator. skickat in en inlämning i astronomy, pluggat på musiceras typ 150 ord att kunna innan torsdag. läst 92 sidor i en bok = flitiga thilda is back.... haha! har haft sällskap av min tekopp och GRYM musik i lurarna. nu ska jag packa inför imorgon. blir en lång dag, men ENDAST ett träningspass och tror att det blir springa 1 mile. så har man tur så klarar man ''the time'' slipper träna extra och är klar på ca 10min. onsdagar är vår recovery day! :) SKÖNT och HYLLAR det mer nu än jag gjort innan! PUSSAR

(bild by Priscilla at monday running ramps down) (min topp från underbaraste @gavelosweden)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna en kommentar, men tänk gärna före du skriver något! PUSSAR

vem är jag nu?

  hej på er! nu är det nästan ett helt år sedan jag skrev av mig här senast. vilket är helt sjukt? hur snabbt går tiden egentligen? blir lik...