pre-pre

heej gänget! SÅ kul att jag hade över 500 läsare igår! idag började min morgon med en stabil grötfrulle med jordnötssmör och vaniljkvarg :) efter det så diskade jag och sen rullade cykeln till idrottsplatsen, körde 25x100m och detta var mitt SISTA pass på pre-preseason. imorgon går jag alltså in i den riktiga hårdträningen & det känns sjukt bra! känner mig redan i bra form och enligt coach "pre-pre is looking good on you, body is transformering even better than the season. A good good sign!" SHIT vad glad jag blev när han skrev det, thildis är på gång och har inte ens börjat?! ÄLSKAR

efter passet så körde jag lite häckkoordination och sen min nya magträning som jag också drog igång idag! PEPP! sen cyklade jag en omväg hem, en vända ner till havet för att andas havsluft och njuta av fina vädret. väntade sen på att jesper skulle komma hem ute i solen, tog en nocco ute hos carina och babblade tjejsnack i nån timme. sen tog jag en banan med jordnötssmör innan jag begav mig iväg för ett PT-pass. Det var hennes första pass och hon var SÅ duktig. kämpade trots att benen skakade och värkte (thats how we like it!) sen rullade jag hem, duschade och lagade mat till mig och jesper.

nu laddar vi inför en ny arbetsvecka, ska bli kul!! tänkte även påminna er alla om att stayhard.se har 20% rabatt på massor av fina höstkläder, handla via denna länk för att ta del av rabatten. LÄNK TILL STAYHARD.SE happy shopping, (i samarbete med stayhard.se)